Deine fundierte Yoga-Ausbildung in Wien: berufsbegleitend, persönlich begleitet, national auf Universitätsniveau- und international nach Yoga-Alliance-Standards zertifiziert.
Manche Wege führen auf die Yogamatte – und manche führen von dort mitten ins Leben.
Wenn du eine fundierte und anspruchsvolle Yogalehrer*innen-Ausbildung in Wien suchst, die dich fachlich und persönlich bewegt, bist du bei happydots richtig. Unsere 200h Yoga Ausbildung verbindet fundierte Anatomie, Hatha & Vinyasa Yoga, Yogaphilosophie, Psychologie und Didaktik mit viel Unterrichtspraxis.
Die Ausbildung ist berufsbegleitend aufgebaut und richtet sich sowohl an Menschen, die später Yoga unterrichten möchten, als auch an alle, die ihre eigene Yogapraxis und ihr Wissen strukturiert erweitern wollen.
Bei uns verbinden sich fachliche Tiefe und Professionalität mit Leichtigkeit, Humor und einer lockeren Atmosphäre.
Live 200h Yoga Ausbildung in Wien
Yogastunden zum Kennenlernen
Alle Termine findest du weiter unten.
Die happydots Ausbildungsschule wurde 2016 gegründet und gehört damit zu den ersten 200h Yoga-Ausbildungsinstituten Wiens mit über 400 Absolvent*innen und langjähriger Erfahrung. Lies hier was unsere Ausbildungsabsolvent*innen über ihre Erfahrung sagen.
Die 200h Yoga Ausbildung ist modular aufgebaut und findet meist einmal monatlich an einem Wochenende statt. Du lernst die wichtigsten physiologischen Details der Asanas kennen, auf Basis eines fundierten Verständnisses von Anatomie. Darauf aufbauend lernst du sinnvolle Yoga Sequenzen zu erstellen mit der sogenannten “Peak- Pose-Sequencing” Technik.
„Eine der buntesten und strahlendsten Yoga Ausbildungen in Wien!“
Um deinen Yogaunterricht ganzheitlich zu machen, lernst du zudem wie du
Am Ende der Ausbildung wirst du befähigt sein Yoga Stunden beruflich auf hohem Niveau professionell zu unterrichten.
Die Yoga Ausbildung vereint sowohl Hatha, Vinyasa als auch Yin Yoga. Es geht nicht darum, einen vorgefertigten Yogastil zu kopieren. Wir begleiten dich dabei, deine eigene Stimme und deinen persönlichen Stil als Yogalehrer*in zu entwickeln, um deine Authentizität zu fördern.
Nancy leitet die happydots Yogalehrerinnen-Ausbildungen in Wien. Sie verfügt über mehr als 2.000 Stunden Yoga-Ausbildung und bildet seit 2015 hauptberuflich Yogalehrerinnen aus.
Neben ihrer Yoga-Expertise bringt sie einen akademischen Hintergrund in Philosophie und Wirtschaftsrecht sowie Ausbildungen in Training, Kommunikation und Coaching mit.
Mehr über Nancy
Du bist noch unsicher, ob happydots zu dir passt? Komm zu einer Yogastunde in Wien oder Mödling oder nimm kostenlos an einem Online-Kennenlerntermin teil.
Wien
Institut Schmida (Lehargasse 1, 1060 Wien, 15€) jeweils Samstags von 10.00-11.30 Uhr:
10. Oktober & 7. November & 12. Dezember
Mödling
Yogazentrum jeweils Samstags von 9-10.30 Uhr:
17. Oktober & 21. November & 19. Dezember
Jeweils 12.00-13.00 Uhr
Hier kannst du alle deine Fragen zur Yoga Ausbildung stellen und erhältst genauere Einblicke wie die Ausbildung abläuft sowie ins begleitende Online Tool.
Für die verbindliche Anmeldung fallen vom Gesamtpreis 500€ Anzahlung an, die nicht erstattungsfähig sind.
Fördermöglichkeiten für die Yoga Ausbildung ansehen
Deine Yoga-Ausbildung umfasst weit mehr als die gemeinsamen Ausbildungsstunden. Du erhältst umfangreiche Materialien, langfristigen Zugang zu allen Online-Inhalten und die Möglichkeit, dein Wissen auch nach Abschluss der Ausbildung immer wieder aufzufrischen und zu vertiefen.
Im Ausbildungspreis enthalten sind:
So hast du nicht nur während der Ausbildung Zugriff auf ein umfangreiches Wissen, sondern kannst viele Inhalte auch danach erneut aufgreifen, vertiefen und dich kontinuierlich weiterentwickeln.
Den eigenen Körper verstehen lernen Yoga relevante funktionelle Anatomie
Details zu Muskeln und Gelenken der oberen und unteren Extremität sowie Wirbelsäule
Fundiert vermittelt durch FH-Lehrende der Physiotherapie, Osteopath*innen und Ärzte (teils Online)
Gastdozentin 2027: Caroline Eder (Physiotherapeutin und Kundalini Yoga-Expertin, Therapeutisches Yoga)
Besprechung der gängigen Asanas: Sonnengrüße, Axiale Streckungen, Vorbeugen, Drehungen, Seitbeugen, Rückbeugen, Umkehrhaltungen, Armbalance
Anpassung der Yoga Haltungen an unterschiedliche Körper und individuelle Voraussetzungen
Wirkung der Asanas auf mentaler Ebene anhand des Chakren Systems
Yogastunden Gestaltung Sequenzierung von physiologisch sinnvollen Yogaklassen
Ausdruck und Sprache Yogastunden eloquent und gut verständlich anleiten
Auftreten Souverän vor Gruppen sprechen
Yoga als Beruf Selbstständigkeit, Marketing, Finanzen
Meditationen anleiten anhand des Kosha Modells und anderer Techniken
Atemtechniken kennenlernen, verstehen und sicher anleiten (Uyajji, Wechselatmung, Feueratmung etc.)
Stille & Selbstwahrnehmung den Blick nach innen schärfen und Präsenz entwickeln
Den Affengeist zügeln und Konzentration entwickeln
Die Yoga Ausbildungsgruppe ist oft divers was Alter (zw. 20-75) und körperliche Voraussetzungen betrifft. Manche wollen Yogalehrer*in werden, andere eine Auszeit und Oase im stressigen Leben finden. Diese Mischung aus verschiedenen Antrieben macht die Gruppe bunt, offen und erkenntnisreich. Ein offener Lebenszugang ist hilfreich, da die Yogalehrer*innen Ausbildung nicht auf einer Wahrheit und strikten Vorgaben aufbaut, sondern vielseitige Einblicke bietet, um seine eigene Wahrheit zu finden.
Yoga hat traditionell nichts mit überdurchschnittlicher körperlicher Stärke und Flexibilität zu tun. Es geht vielmehr um eben solche Qualitäten im Geist.
Klicke aufs Bild für einen 30-minütigen Elektro Yogaflow mit Nancy
Lies über weitere Teilnehmer*innen Erfahrungen mit Klick auf die beiden Bilder:
